Menu
Opcje przeglądania
Wyszukiwarka
Producenci
Zaloguj się
BCAA (z ang. Branched Chain Amino Acids) to aminokwasy rozgałęzione. Z uwagi na ich egzogenny charakter, nie są one wytwarzane w ludzkim organizmie, dlatego muszą być dostarczane w formie odpowiednio zbilansowanego pożywienia lub suplementów. Wśród aminokwasów rozgałęzionych wymienia się L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę.
Stosowanie aminokwasów rozgałęzionych BCAA wpływa na:
- niwelowanie zmęczenia treningowego
- likwidowanie tkanki tłuszczowej
- budowanie masy mięśniowej
- ochronę przed mięśniowym katabolizmem (rozpadu tkanki mięśniowej)
